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Stiftland Aikido e. V. ist Mitglied im Fachverband fŘr Aikido in Bayern e. V.

 
Lehrgang mit Stefanie Rothb├Âck

16.04.08


Tirschenreuth (12.04.08/Wal) Stefanie Rothb├Âck war sehr erfreut, in Premenreuth auf Einladung des Aikidovereins Tirschenreuth, bekannte Gesichter begr├╝├čen zu d├╝rfen.
Von Anfang an war eine gute Stimmung auf der Matte, mit abwechslungsreichen Dehnungs- und Kr├Ąftigungs├╝bungen begann das Training. Mit ihrer charmanten Art gelang es ihr, die Teilnehmer zu bezaubern. Die Weiterentwicklung des freien Falls, der f├╝r verschiedene Techniken gebraucht wird, stand zuerst auf der Tagesordnung. Stefanie Rothb├Âck wies sp├Ąter darauf hin, den Angriff in seiner Idee aufrecht zu erhalten. Aikido funktioniert, wenn Uke und Nage die Technik miteinander ausf├╝hren. Es hilft nichts, wenn der Angreifer pl├Âtzlich stehen bleibt und nicht weiter Energie schickt, mit der gearbeitet werden kann. Ein wunderbares Training schloss sich an den Grundschritt Tenkan an, darauf baute die Lehrgangsleiterin die Techniken Ikkyo, Shiho nage, Sankyo, Kogyu nage, Ude kime nage, Koshi nage, Kote gaeshi und Irimi nage auf. Nach der Pause kn├╝pfte sie mit dem Ushiro ryote tori - Angriff an den ersten Teil an. Bemerkenswert ist ihre genaue Beobachtung der F├╝├če. Daraus folgen klare Anweisungen, welche Schritte eingespart werden k├Ânnen, um effektiv bewegen zu k├Ânnen. Ihre Demonstration des gezielten H├╝fteinsatzes gaben beeindruckend wieder, wie wichtig der richtige Abstand zum Partner ist. Die Erkl├Ąrung, die Arme nicht ganz durchgestreckt, sondern wie einen Bogen gespannt zu halten, gab vielen Teilnehmern neue Impulse f├╝r das Training.
Oft sprachen die halb verzweifelten, doch immer verst├Ąndnisvoll und unterst├╝tzenden Blicke f├╝r sich. Mit viel Liebe zum Detail wurde an diesem Trainingsnachmittag an grundlegenden Einsichten gearbeitet. Wir danken Stefanie Rothb├Âck sehr f├╝r ihre Geduld und ihre Hingabe zum Aikido.
Margret Schels ├╝berreichte als Dankesch├Ân im Namen des Veranstalters Aikido Tirschenreuth ein Buch. Nach dem Training war Zeit zum gem├╝tlichen Beisammensein.

 

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